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お家でランチ

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今日は半日仕事。

午後からはお昼ねしてしまいました(笑)

女性ホルモンの仕業か心身共に調子悪い一日。

なんか考え込んでしまう・・・・。

なんだろね?

日々の頑張ってない感が気に入らない!

今の自分が気に入らないんだよね!

そこで・・・9月からスケジュール帳を持つことにするよ♪

ちゃんと計画立てて日々頑張らないと。と・・・。

最近はお昼の時間に家に帰ってきてます。

なのでお弁当を作ってません。

やっぱり家はイイ。 落ち着く。 だから癖になっちゃった。

今日もお家でランチ♪

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【トリ肉のレモンクリーム煮込み】

お家ごはんだと温かいものが食べられるしね。

ちょっと幸せ。

【お気に入りニンジンサラダ】

TS370994.jpgニンジンの千切りと

レーズンを

シンプルなドレッシングで

合えただけのサラダ♪

コノサラダが私のお気に入り。

レーズンの甘みがイイ感じなのです♪ むふふ。

TS370996.jpg【たまごのココット】

まさに3分クッキング

ココットに

・ベーコン 1枚

・たまご 1個

・プチトマト 1個

・アスパラ 1本

入れてオーブンで焼くだけ。特に味付けしなかったんだけど

ベーコンの出汁や野菜の味だけで美味しい感じ。

明日のランチは何にしようかな?

コレ考えるのが最近楽しみです。

ああ・・・・

今の不安定な気分をスッキリ解消しないと前に進めない感じです。

うしろ向きな考えはしたくないからね。

諦めるのもイヤ。・・・。

今日は解決しなさそうだなぁ~・・・。

今日は早く寝て、明日また考えよう(笑)

あ、今日はコレ見ます。

1188467165.jpgはい。100円。

【100円玉に愛をこめて・・・】

自分が変われるきっかけが見つかるかも?

あ、私昨日、トップバリューで100円募金しました(関係ないか?)





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22:28 | Mon journal | comment (-) | trackback (-) | edit | page top↑

OFFな一日。

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今日は起きた時からゴロゴロ雷さんが・・・。
そして下腹部の異常なまでの痛み・・・・。
痛みに弱い私。 即、鎮痛剤の力で痛みを和らげてみたのものの。

予定よりも1週間も早く来た整理にビックリです。
しかも強烈な痛みと共に・・・。
はや10年来の付き合いとなる子宮内膜症。
最近ではTVでも課題になったりしている婦人病です。

今までは我慢して鎮痛剤ガンガン飲んで仕事してた私ですが・・・
もう我慢なんてしない♪
はい。今日はお休み♪とあっさり決定です。(笑)

鎮痛剤飲んでマッタリ。グータラ寝転んだ一日。
しかし!!!
鎮痛剤があとわずかなことに気がついたので近所の薬局と
冷蔵庫の中もちょっと寂しくなっていたので
給料日前だけどお買い物!
気分転換にもなって良かった!

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最近、すごく暑いので、部屋に飾る花をすごく悩みます。
経験によるとこんな花はわりと暑さに強い!
・ユリ
・カラー
・デンファレ   他。
でも今日はお金ないのでユリが買えず・・・(悲)
コノ花。名前が分かりませんが・・・優しいピンク色に魅かれて買ってみたの♪
暑さに強いと良いけど・・・。

今日のサラダは

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【海老サラダ】
ボイルした海老を合わせただけの簡単サラダ。

お昼休みにはダーリンが心配して?かお腹が空いてか?
家に帰ってきたので
急遽用意したキッシュと即席ラタトュイユ♪

即席と言うだけあって・・・
3分クッキングです(笑)
【3種のパプリカのケチャップ煮】
コレ、簡単で時間かからないのに美味しいの♪
助かるぅ~♪

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辛いはずの一日をうまく乗り切った一日。
完全なるOFFモード。

たまにはイイでしょ?

ところで【子宮内膜症】・・・。
日々あまり考えないようにしているこの病気。
発症しとのはたぶん中学生くらいなんだろうなぁ~・・・。
思えば長い付き合いだ。
お腹を抱えてのた打ち回った頃もあったし・・・。

最初の頃は精神的にもつらい日々・・・
結婚したらもっと苦痛・・・ほとんどうつ気味だったよ・・・。
だって周囲の言葉と言ったら酷い!!!!!

でも負けない!
子供だって欲しい!
でもそれだけは自然に任せたいんだ。
子供は天からの授かりもの。
いつかきっとね。

なんて考えるセンチな一日でもありました。

19:50 | Mon journal | comment (-) | trackback (-) | edit | page top↑

夏風邪中・・・。

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やっぱり風邪をひいてしまったのです・・・。
高熱こそないものの・・・いつまでもグズグズしてます。

なので・・・料理も結構手抜き。
でも仕事はサボらず毎日行ってるよ!(当たり前か・・・)

先日、地元の大提灯祭りに参加!!
昔々の世界(?)

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射的! 輪投げ!
変わらないんだねぇ~!
せっかくのお祭りだから浴衣を着ておめかしして出発です♪
これで夏が終わる・・・
・・・・帰り道はなんとなく寂しくなってしまいました。


最近料理を更新してなかったけど、
こんなもの作って食べて生息しておりました(笑)
サっと紹介。

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【3種のカナッペ】
・サーモン&クリームチーズ
・トマトクーリーと茄子
・サラダ&オリーブ&チーズ


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風邪対策サラダ 【グレープフルーツたっぷりのサラダ】
とにかくCかな?
って安易な考えで完成したサラダ
・水菜
・サーモン
・グレープフルーツ
・パプリカ(赤)

これが予想以上に美味しくて感激♪です。

お弁当は
【天むす】 

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最近マイブームの天むす。
手作りは初めてだけど簡単だったので上手に出来たよ!

今日のランチは【マスのムニエル】
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と、・・・・・
仕事さぼり更新なので・・・こんなところで。
14:51 | Mon journal | comment (-) | trackback (-) | edit | page top↑

タコと水菜のサラダ

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朝から雷ゴロゴロのお目覚め。

朝なのに暗いし・・・。

先日からの風邪のせいか一日中眠いし

ハナたれ坊主だし・・・(笑)

でも朝ごはんとお弁当だけはきっちり

作らせて頂きましたよぉ~!

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朝は【タコのマリネのサラダ】

お弁当は沖縄~な感じで。

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・のりと梅干ごはん

・ゴーヤチャンプルー

・野菜の牛肉巻き&レタス

ゴーヤチャンプルーはさすがにお弁当に豆腐は入れられなかったので

変わりにジャガイモを加えてみました。

なかなかイイ感じ。 ボリュームもUPです。

肉巻きは先日の残りの冷凍!

肉巻きなのに【松阪牛】です・・・(笑)実力をもてあましてます・・・。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【雨降って地固まる】何事も。

と思いながら雨空を眺めておりましたら・・・・

「ゴロゴロゴロォ~!! ピカッ!」と・・・近所に落雷。

現実は甘くないらしい・・・・。




09:30 | Mon journal | comment (-) | trackback (-) | edit | page top↑

モコモコ積乱雲

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今日も晴れ♪ 午後から雨降るって言ってたのにな・・・

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夕方こんなに見事な積乱雲を発見!

嵐がくるぞぉ~!!って走って帰宅するものの・・・

あれれ?

雷さんはコチラには来なかったみたいです。

そして、私、

どうやら昨日から夏風邪をひいてしまったみたいです(悲)

ねむい。ねむい。

風邪をひくと眠たくなるよね。(寝ろってこと?体の叫びか?)

なので今日は手短に更新です。

朝ごはんは【4種のサラダ】

TS370967.jpg・ハーブソーセージ

・ゴーヤオムレツ

・セロリサラダ

・キウイ

サラダというよりは・・・

バランスプレート

 

 

 

TS370968.jpgお弁当は

・オムライス

・キノコのソース炒め

・青豆とかぼちゃのサラダ

・オクラのふりかけ和え

・セロリのマヨサラダ

・カットトマト

ジップロック弁当に慣れてきた。

や、むしろこの方がイイ。

テイクアウトな感じがイイ♪ と勝手に思ってます~。

むふふ。

なにげにお気に入りよん。

ではでは、病人は寝るのだ。 お休みぃ~!

 

 




22:46 | Mon journal | comment (-) | trackback (-) | edit | page top↑

涼しい月夜

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ここんところずっ~と晴れ続きですね。

でも今夜は涼しいです。

ふわぁ~っと優しい冷たい風が入ってくるので

今夜は冷房つけずに窓を全開にして

夜風を入れて涼んでおります。

とはいえ・・・もともと冷房嫌いなので

普段もあんまり使ってませんが・・・ね。

今朝もサラダで朝食【焼き野菜サラダ】

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そう、昨晩仕込んだカンパーニュも

初めてにしては上出来なのです♪ えへへ。

TS370959.jpg見たところ

クープも浅いし

まだまだだけどね!

幸先いいよ♪

これなら

頑張れるよぉ~!

朝のサラダは

夏野菜を中心にいろいろ焼いてみたの。

特に焼きなすとトマトのグラタンはジューシーで最高です。

思えば今日はストレスフルな一日だったな・・・

・・・事務所に引きこもっていたんだけど・・・なんか空気悪くて。

怒りっぱなしの義母と(ホントに怒っているわけではなく・・・そんな口調の方)

何だか良く分からない結果のない、答えもない会話をする人達・・・

ああ・・・ちょっとノイローゼ気味かな?私(悲)

いかん いかん! 

「ちっちゃな事をいちいち気にする癖」

「人の機嫌や顔色ばかりを見てしまう癖」

「なんでも考えすぎて迷走する癖」

直さなきゃね・・・。   はぁ・・・。 そして反省。

人はみんな7癖あるというが・・・私の癖は損な癖だ。

 

 

でもお昼からはわりと気分も良くなったみたい。

ただの夏風邪だったかな? (もうすぐ秋だというのに・・・)

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今日もジップロック弁当♪

今日はビーフカレーにしました。 

(無類の豚好きの私、牛とは珍しい)

・サフランごはん

・グリーンサラダ(キウイやレーズン、胡桃もいれちゃった)

・ピクルス

ところが・・・牛肉が噛み切れない大ハプニング発生!

どうやらスジ肉だったらしい・・・

なれない牛の扱い・・・間違ったか!!!

かなりショックな出来事でした。

でも牛肉の出汁もでてたし夏野菜と一緒に食べたよ・・・。

 





20:00 | Mon journal | comment (-) | trackback (-) | edit | page top↑

お弁当生活の再開

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今日も夕立がありましたよ!!

ゴロゴロ~!!! スゴイ雨と共にね。 コワカッタよ。

夕方からパンを作ってたんだけど・・・

雷鳴り出したら電源消してって・・・相変わらず小心者です。

おいしいカンパーニュが出来るといいな♪

初めてのカンパーニュです!

今週は【サラダ朝ごはん】と決めていたので

今日は

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なんと砂肝・・・サラダ。

でもソースをバルサミコ酢にしてみたら意外とイイ♪

砂肝の臭みを消してくれます。

いろんなビタミン取れちゃう

エンジン全快な朝です。 むふふ。

そして今日からお弁当の再開

TS370950.jpgキノコのキッシュ♪

焼いちゃいました。

なので今日は

キッシュ弁当だよ。

 

 

 

 

 

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・キノコのキッシュ

・チキンのトマト煮込み

・ポテトとツナ、ゴーヤのサラダ

・グリーンサラダ

・オクラのブレゼ

の5品だよ。 朝から頑張っちゃったよぉ~!!

・・・・ここで昨晩の鶏肉料理の紹介!

いつもは晩ご飯はブログにのせてないんだけどね。

昨晩は会心のの出来!!!

【鶏モモ肉のマスタード風味】

TS370946.jpgやっぱ部屋の照明暗いので

こんな写真です。

相変わらずケータイカメラ

ですから・・・

しょうがないか。

大きなカメラ欲しいなぁ~・・・

G7とか。お金ためなきゃね!!がんばろ。

さぁ、雷も遠くに行ってしまったようなので・・・

パンつくりの再開です!




22:06 | Mon journal | comment (-) | trackback (-) | edit | page top↑

夏休みの終わり

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今、スゴイ雷なの!!

小心者の私はPC以外の電源と電気をOFFしました(笑)

やれば出来るじゃん省エネ♪

長いようでアッという間だった夏休み・・・

今日で終わりです。  切ないなぁ~。

でも今年の夏休みはかなり満喫できたの。

家族や友人とまみれた夏休み♪ 最高です。

持つべきものは優しいだんなと心の通う友人です!

みんなに感謝です。

夏休み企画第1弾は 海キャンプ!

2弾は 川キャンプ

3弾はBBQと花火大会

4弾は義父母の新築祝いパーティ

と・・・なかなか過密なスケジュール。

5弾は8月末に地元の大提灯祭り♪(まだ続くのか・・・)

キャンプやBBQ日記は順番に日にちをさかのぼって更新するので

見てください!おいしいアウトドア料理に挑戦しました!!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

さてさて

今日は非日常から日常へ戻る準備!

心も体もリフレッシュしたい。

夏休み・・・たしかに楽しかったけど、沢山食べたし、

沢山飲んだし・・・体重も1キロ増・・・(涙)

そろそろ元の生活に戻さないとね!

今日はサラダがメインの食卓

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青豆をたっぷりと使ったサラダ♪

青豆って枝豆みたいな味わい・・・どんな関係なのか・・・

関係ないのか??

フリルとトマトとあわせて頂きました。おいしぃ~!!!TS370945.jpg

献立はこんな感じ

・はまぐりの味噌汁

・しらすごはん

・もずく酢

・青豆サラダ

あぁぁぁぁぁ~  

 

 

なんかイイネお家ゴハン♪

では、夏休みの記録を順番更新しますか!





19:30 | Mon journal | comment (-) | trackback (-) | edit | page top↑

夏休み企画第4弾!新築ご招待パーティ

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新築ご招待パーティとは・・・

正直私は悩んでいた・・・行くべきか行かざるべきか・・・

義父母が三重県に新築の家を建てたのは

今年の春のこと・・・

やっと家の中も落ち着き・・・とはいえ

住んでないので・・・

会社関係のお客様をお招きするお泊りパーティ

翌日にはゴルフが付いています!

私はゴルフしませんし・・・お偉いさん達の酒飲みパーティ。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・悩みましたが・・・

だんなのメンツも考えると行くしかない!!

どうせ行くなら目立ってヤル!!!

と・・・私、浴衣を着て行ったの♪ 今年買ったピンクの♪

まぁ予想どうりの展開よ。

私はずっとカウンターで飲み物係

どっかのホステスさんか!!!!!(怒)

でも合間を狙ってパーティのメイン料理?

高級松阪牛をペロリと頂きました。 

普段牛肉は食べない私もさすがにコレはウマイ!!

ほぼ生肉に近いキュイソン(焼き加減)で頂きました。

ごめんなさい写真はありません。

翌日はだんな様はゴルフなので終わるま待ちぼ~け~です。

イインダ・・・・・フンッ・・・と塞ぎ込みながらだんなを待ち

重役達をお家まで送迎(LS乗りました!!!)

おうちに着いたらドっと疲れが・・・・・

8時間も寝込んでしまいました。

お土産に頂いた松阪牛のモモ肉のスライス・・・

え????モモ肉のスライス? 調理法に困る部位だ。

生で食べるのは怖いし・・・

野菜巻にしてこんな感じの料理!

すごいボリューム!ビストロな感じだね。

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見ての通りのボリューム!!

お腹も空いていたのでガツガツ食べてしまいました!!

下にはじゃがいものピューレ

上のソースは椎茸の赤ワイン煮です。

パーティの残り物野菜が回ってきたので・・・

・・・(オイオイ残飯処理カヨ!)

賢いヨメは上手に工夫して頂きましたよ♪

TS370941.jpgこれは

2種類のアスパラの

簡単グラタン!

オリーブも2種類

アスパラが

ジューシーで

おいしかつた♪

 

 

 

 

あ、そうそう、翌日のゴルフはだんな様も不調・・・

ゴルフ賭けにも負け・・・えええええぇぇぇぇぇ!!!!

お金ないよぉ~・・・(涙)

しかも!!こんなに働いたのに会費1万5000円だと。

好きにすれば!!!もう(怒) どうにも胸苦しい一日だ。

こんな気持ちは久しぶりよぉ。

ああ、心穏やかに生きていきたい。

19:50 | Mon journal | comment (-) | trackback (-) | edit | page top↑

夏休み企画第3弾!BBQと花火大会

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暑い! 暑い!

私の地元の多治見市は40℃超え・・・!

暑いのに昼真っからBBQです。

今日は友人達を集めて10人くらいのBBQ

会社の駐車場にタープ広げて

テーブル設置して・・・暑い!

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今日のメインはビール様?

はりきって樽です。

しかもプレモ!(プレミアムモルツ!) 

プレッションのプレモ♪ 贅沢すぎるぅうう~♪

暑い日のビールは旨いね!

料理は串焼きのBBQと焼き鳥と焼きとうもろこし!

イカのパエリアを用意したんだけど・・・・

暑さのせいかみんなビールが進みヨッパライだよ(笑)

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パエリアは上出来!

もはやパエリアなしで

アウトドアは語れない(笑)

とうもろこしは

皮付きで真っ黒に焼いて

皮をむくとふっくらぁ~♪

蒸し焼きになってるの。

それからニンニク風味の醤油を塗って焼くと!!!

うま~い焼きとうもろこし♪ 最高です。

TS370938.jpg今日はお盆の花火大会

そろそろ片付けて・・・

7時半頃・・・ド~ン!!

音がして

川原までぞろぞろと

歩いて移動。

タ~マヤ~♪

素晴らしい花火で締めくくりました。

少々酒癖の悪いのもいるけど・・・

少々自己中もいるけど・・・

みんな大切な友達です♪ みんなありがとう♪




20:18 | Mon journal | comment (-) | trackback (-) | edit | page top↑

夏休み企画第2.5弾!下呂温泉に寄り道

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今日もピーカン! 暑い! 暑い!

朝食とったらテントを片付けて、

ちょっと北に行くと銘泉の下呂温泉があるので、

寄り道しちゃお♪

暑いのに温泉はキツイ・・・と思っていたんだけど

TS370923.jpg足湯に入って

気持ちが変わった!

パワーアップしたの(笑)

足の疲れが嘘の様!

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源泉かけ流しの足湯がある下呂温泉!

しかもタダ!!!! 素晴らしい。

熱い! 熱い! でも気持ちイイ♪

これが癖になり・・・旅館の日帰り風呂しちゃいました(笑)

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しかも貸切!!!

なので写真もパチリです。

イイ湯だな♪ あははん♪

予想以上に下呂温泉を満喫だよ。

そして帰宅・・・なんだか寂しい気分・・・。

さらに実家の母親の元を訪ねて

寄り道の多い一日です。

久しぶりに会うお母さん! 元気そうでなにより。

TS370929.jpg実家の母は小料理屋を

営んでおります。

会うのは半年ぶりくらい。

おいしい

鮎♪と

松茸♪

頂いて帰宅です。

 

 

 

 

旬ってすばらしいね!

あ、松茸は先駆けか・・・

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本当に美味しいお料理

ありがとう!

お母さん大好きよ♪

(調子イイか・・・)

21:42 | Mon journal | comment (-) | trackback (-) | edit | page top↑

夏休み企画第2弾!川キャンプ

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夏休み企画の第2弾はやっぱりキャンプ!

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天気も良好♪

ホントは友人カップルと一緒の4人キャンプ

だったのだけど・・・

ご両人・・・喧嘩のため・・・夫婦2人でのキャンプに!

えええええ!!!!いいけど・・・どうなの?

喧嘩しない?? や・・・するでしょう・・・(笑)

とりあえず館を構え・・・

あ~だこ~だで軽い喧嘩・・・(笑)

まあ、コレも楽しいか♪

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ほら! 空もこんなにキレイで!

キャンプ最高♪ 自然ってキレイ♪

川のせせらぎの聞こえるキャンプ場、

川で泳いだりしたよ! 川の香りがする!

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海老のパエリアも見事に上手に出来て

なかなか これが♪

2人のキャンプもいいもんだね。

TS370914.jpgこんな感じに野菜の仕込み

お肉も串焼きにして

グリルして♪

 

 

 

 

 

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23:09 | Mon journal | comment (-) | trackback (-) | edit | page top↑

きのこのクリームパスタと枝豆の冷スープ

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猛暑! あつい! 

今日は今年最高気温を記録!

あついはずだよ・・・

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雲ひとつないピーカン日和です。

実は今日はついてない日・・・

何をやっても空回りな一日です。悲しくなっちゃう。

そんな時・・・

空を見上げてパチリ!

気持ちのイイ青空に励まされちゃった♪

今日のごはんは

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きのこ沢山のクリームパスタ♪

ちょっと・・・パスタを茹ですぎてしまったので

残念なムチムチ感・・・

でも美味しかったよ♪

TS370897.jpg枝豆のスープは

先日作ったものを冷凍

してあったの。

解凍して

さらにミルクを加えて

冷製スープでいただきました。

やっぱ美味しい

ヤバイ♪

と・・・今日のお昼はお弁当ではなく

一旦帰宅してだんな様と一緒に食べました!

むふふ。

あ、玄関のお花がキレイに咲いていたのでパチリ!

TS370903.jpg青い花!

名前は分からないけどすごく

キレイ♪

・・・・・・・・・・・・・

ダイエット報告

只今体重は52キロ代!

順調に痩せてます。

体調も絶好調だし!

イイ感じ。

この調子で夏中に痩せよう!!!オウ!


18:42 | Mon journal | comment (-) | trackback (-) | edit | page top↑

背中が真っ黒です・・・。

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今日も一日ピーカンの夏日!

暑いけど気持ちがイイ♪ お日様大好きな私ですが・・・

先日の海の日焼け

一応UVケアしてたので顔や首はそれほど焼けてませんが

背中が・・・・まっくろじゃ!!!!

ビックリ! なんだコレってくらい。 ヤバイね。

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今日も至って平凡な一日を過ごそうとしています。

う~ん♪ キレイな夕日です。

この写真、近所の町工場の入り口でパチリ!

古い工場でおじいさんが1人で働いてるのを覗いたことがあります。

でもこんなキレイ花壇?

お花が好きなのねぇ~

きっと優しい人だ!! と思った。

今日のお弁当は・・・

TS370893.jpg黄色いお弁当(笑)

・炒り卵&ごはん

・ピーマンのフライ

・ゆで卵

・かぼちゃの煮物

・ホタテのバター焼き

・プチトマトのグラタン

・フライドポテト

・・・・・・た~くさん朝から作ったのにまとまりがない出来栄え

どうなんだろ? 

よ~しこれからは【4品4色】を心がけて頑張ろう!

もうすぐお盆の花火大会があります。

今日は浴衣にあわせてアクセサリー類を買いました♪

TS370892.jpg今年はピンクの浴衣を買ったので

アクセもピンク!

30代ですが・・・

何か?

なんだか最近ピンクに目覚めてしまいました。

ここ3年くらい

ず~っと【黒】ブームだったんだけど

ついに抜け出せそうです(笑)

花火が楽しみになってきました。

 



18:57 | Mon journal | comment (-) | trackback (-) | edit | page top↑

水曜日・・・やっといつもの生活

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暑い暑い!!

月曜→火曜と週末の洗濯物やら片付け物やら

大忙しで・・・お弁当も料理もサボってしまいました。

今日からお弁当再開♪

今日は焼き鮭弁当です。

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久しぶりなのでカナリ早起きしちゃいました♪

明日も早起きしよう!

朝の空気は気持ちがいいよねぇ~。

朝ごはんはシンプル&ヘルシーな感じで・・・

久しぶりの納豆ごはんとトマトサラダ

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TS370888.jpg

 

あ!バジルの花が咲いてます

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いつの間に!!!

花が咲くとバジルの香りが悪くなるって聞いてたけど

咲いてしまっていました!

でも・・・キレイィ~♪ カワイイ花ね




20:03 | Mon journal | comment (-) | trackback (-) | edit | page top↑

海キャンプで暑い夏の日

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あ~ん!!!!またまた更新が滞りました!!!

週末は楽しいキャンプでした♪

キャンプはかなり久しぶりです。

20代仕事三昧な毎日で外で遊ぶことを忘れていました。

10年ぶりのキャンプ解禁!!!!

パチパチパチ(祝)

しかもスタートは海だよ♪

子供の頃は家族でよくキャンプしてたの!

夏は海でね!だから何か懐かしいのぉ~!

台風着てて変わりやすい天気

土曜日はスコールみたいな突然の雨や天気雨

雷もときどきゴロゴロ~・・・

でも午後からはピーカン♪

日曜もピーカン♪ 最高です♪

TS370885.jpgこんな大きなかき氷!

2個もたべちゃった(笑)

キャンプ中

友人家族の子供達

友人カップルと過ごし、

炊事も泳ぐのも最高に楽しかった

日曜はカヌーをかりて近くの離島まで手漕ぎで渡り

お魚もた~くさん!

キレイな海でした♪ 大きな花火も海から見れたの♪

大満足の週末だったのぉ~。

ああ・・・明日からまた仕事・・・

って帰りは口数も少なく・・・渋滞にハマリ・・・

月曜は方付けに追われ・・・

・・・ああ・・・これが現実ね・・・(笑)

でも今週末も川のキャンプ

続いて、ビール会BBQ、続いてゴルフ&パーティと・・・

ヤバイ!

真剣に遊ばないとイタイ目に合いそうです(笑)

とにかく週末が楽しみ♪





19:46 | Mon journal | comment (-) | trackback (-) | edit | page top↑

うさぎ台風の行方

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コチラもビュービュー風邪が吹いてきましたよ!!

いよいよ台風らしくなってきたみたい・・・

とはいえ、九州は豪雨の被害がでてるようで、心配です。

週末の海はなんとか・・・・行けるかな?

はやく日本海をぬけてしまうとイイナ♪

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今朝はこんな素麺を食べました♪

冬瓜の生姜風味スープを合わせてみました。

最近こんな感じの素麺料理が多いなぁ~・・・。

サラダ風? スープ仕立て? なんて言うかな?

大好き♪このスタイル。

TS370863.jpg桃を頂いたので・・・

さっそく

【ピーチメルバ】

かなり即席な感じ

だけど

食べたかったの♪

けっこう前からね!

あはは(笑)

 

 

TS370872.jpgかなり豪快な出来栄え・・・。

まだ沢山あるからいろいろ

アレンジしてみたい♪

今回のは、

桃1個を切り盛り付け、

バニラアイスをスプーン1杯落とし・・・

ボンヌママの苺のコンフィチュールを添えた簡単なもの。

もちろん美味しかったよ♪♪♪

コレが食べたかったのぉ~!ってカナリ満足。 

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先日ネットで注文したイタリア食材たちが

たくさん届きはじめました!!!

パルミジャーノは1kgだよ♪ すごくない?

パスタは5kgだよ♪ すごい!! 

でもホントよく食べる、ほぼ毎日食べるものなので

大量買いで安くしたの♪  賢いか??(それは疑問・・・)

 

 

 

あとは・・・・今日はコレ買いました!

TS370870.jpgミィ♪

会社用のマグマグ。

もちろん私専用です。

ちょうどイイ大きさで

カワイイの♪

気に入っちゃいました。

しかし・・・ミィ・・・こんな顔でしたっけ???

・・・・・。

TS370867.jpg日記の最後に、今日のお弁当。

・ワカメごはん

・玉ねぎ入り玉子焼き

・ピーマンの肉詰め

・ブロッコリのベーコン巻

・ポテトサラダ

・黄ピーマンのマリネ

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・多いね。

今日の具多くない?

どうりで時間かかったと思ったよ(悲)

【ダイエット報告】

今日は体重が53kg台に乗りました!

パチパチ♪パチパチ♪やったね!

今日もヨガ1時間頑張ったよ。








23:08 | Mon journal | comment (-) | trackback (-) | edit | page top↑

うさぎ台風が接近中

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またまた更新が滞ってしまいました・・・(反省)

と言うのも・・・

実は今まで仕事中の空きを狙って更新してたんだけど

やっぱり仕事とのケジメをつけたいと思い・・・

家で寝る前に更新しよと思ってたんだけど

なかなかねぇ~忙しくね。

いよいよ今週末バカンスです♪ 海~♪

なのに台風ですよ・・・・悲しすぎる!!!

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日本海側はダメやね・・・たぶん・・・。

進路次第では太平洋側は大丈夫みたいだし・・・

望みは捨てないで祈ろう♪

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

海に向けてのダイエットの結果。

とはいえ、旅行有り土曜の丑有り(?)の先週・・・・

TS370851.jpg


食べて食べて遊ぶダイエット論・・・。

ここで明かそう真実を・・・

ダイエット開始は今年の3月

実は61Kgもあったのです。体重・・・。

ちなみに身長は165cm・・・。ヤバイでしょ?

ストレスと過食・・・タバコを止めたのが原因でしょうか??

真剣にダイエットを考え・・・

5ヶ月が経過

現在体重54Kg!!!!!

まぁ  まぁでしょうか?

目標10kgダイエットなのでもう少しです!

頑張ります♪ 

この3kgが減らないんだよねぇ~・・・・・・・・・・・・。

出来れば海までに!

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今日のお弁当

TS370860.jpg

・2種類のおにぎり

・チキン&ペッパーグリル

・レタスのサラダ生春巻き

・えのきベーコン

・かぼちゃのマヨチーズグラタン

・ゆでたまご  ・プチトマト

なかなか簡単小料理の組み合わせだけど

なんだか今までの中でもお弁当らしい内容に

自己満足です♪

さ!あしたも子の調子で頑張ろう。


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