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fève

TS370608.jpg レシピ ウズラ豆の野菜煮込み

野菜もたくさん食べられて

ウズラ豆はホックリ

ボリュームもあるので

十分に主食にもなるね♪

 

 

 

 

TS370844.jpgレシピ 豆腐のふわふわハンバーグ

ハンバーグだけど・・・

豆腐半丁も使ってますッ!

こうなると大豆料理でしょ?

実際豆腐の味わいもまろやかにふわふわな食感のハンバーグ♪

 



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